心跳一分鍾89下通常屬於正常範圍。心率的正常值因人而異，但一般來說，成年人的靜息心率在每分鍾60到100次之間。心跳89次每分鍾，對於大多數成年人來說，是一個正常的心率。
心率的快慢可能受到多種因素的影響，包括年齡、性別、健康狀況、運動習慣等。例如，經常進行體育鍛煉的人心率可能會相對較低。另外，某些疾病，如甲狀腺功能亢進、心律失常等，也可能導致心率異常。如果出現心率異常，應在醫生指導下使用藥物進行治療，如美托洛爾、地爾硫卓、普羅帕酮等，以控製心率並降低相關風險。
保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、均衡飲食等，有助於維持正常的心率。如果心率持續異常，應及時就醫檢查，以排除潛在的健康問題。