孕期通常可以適量食用香芋。香芋是一種營養豐富的食材，含有多種維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康有益。但是，孕婦在食用香芋時應注意適量，避免過量攝入。
香芋中含有豐富的膳食纖維，有助於孕婦改善便秘症狀。同時，香芋中的鉀元素可以幫助調節血壓，預防孕期高血壓。此外，香芋中的維生素B6對孕婦的神經係統有益，有助於緩解孕期焦慮和抑鬱情緒。然而，孕婦在食用香芋時應避免食用未煮熟的香芋，以免引起消化不良。
總之，孕婦在孕期適量食用香芋是有益的，但應注意適量，並在醫生指導下進行。同時，孕婦在孕期應保持均衡的飲食，多攝入新鮮蔬菜和水果，以滿足自身和胎兒的營養需求。