大眾養生網

便秘患者能不能喝咖啡

吳春城 消化二科 主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

便秘患者通常可以適量喝咖啡。咖啡中的咖啡因具有輕度的利尿和刺激腸道蠕動的作用,可能對緩解輕度便秘有一定幫助。然而,咖啡並非治療便秘的常規藥物,其效果因個體差異而異。

在考慮使用咖啡作為緩解便秘的輔助手段時,應注意以下幾點,首先,咖啡的利尿作用可能導致身體脫水,反而加重便秘症狀。其次,咖啡因的刺激性可能對部分人造成不適,如心悸、失眠等。此外,過量攝入咖啡因可能對心血管係統產生不良影響。因此,建議便秘患者在醫生指導下適量飲用咖啡,並注意觀察身體反應。

總之,便秘患者可以適量嚐試喝咖啡,但不應將其作為主要治療手段。保持良好的飲食習慣、增加膳食纖維攝入、適當運動等綜合措施,才是預防和改善便秘的關鍵。

推薦文章

推薦問答