一般而言，咽炎的治療周期因個體差異和病情輕重而異。輕度咽炎可能在數天至一周內緩解，而重度或慢性咽炎則可能需要數周甚至更長時間。
咽炎的恢複時間受多種因素影響。首先，患者的年齡、免疫力和基礎健康狀況會影響病情恢複速度。其次，病原體類型也會影響治療周期，如病毒性咽炎通常需要較長時間恢複，而細菌性咽炎在合理使用抗生素後可較快好轉。此外，患者的生活習慣和治療依從性也會影響病情恢複。
針對咽炎，患者應保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、保持室內空氣流通、避免吃辛辣刺激性食物等。在就醫時，應遵醫囑用藥，如抗生素、消炎藥等，不可自行盲目用藥。對於慢性咽炎患者，還應定期複查，密切觀察病情變化，及時調整治療方案。