龍骨花通常有清熱解毒、消炎利尿等好處。
1.清熱解毒：龍骨花具有清熱解毒的功效，對於因內熱引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀有一定的緩解作用。
2.消炎利尿：龍骨花含有利尿成分，可以幫助排出體內多餘的水分和毒素，對於水腫、尿路感染等病症有一定的輔助治療作用。
3.抗氧化：龍骨花中含有豐富的抗氧化成分，可以幫助清除體內的自由基，延緩衰老，增強免疫力。
龍骨花雖好，但並非人人適宜。孕婦、體質虛寒者以及對龍骨花過敏的人群應慎用。此外，龍骨花性寒，過量食用可能會導致腹瀉等不適症狀。建議在醫生指導下適量食用。如果出現不適，應及時就醫。