憋尿通常會導致膀胱過度膨脹，長期如此可能對身體造成多種危害。這些危害主要包括尿道感染、膀胱功能受損和腎功能問題等。
1.尿道感染：憋尿時，尿液在膀胱內停留時間過長，細菌容易滋生，增加尿道感染的風險。
2.膀胱功能受損：長期憋尿會使膀胱肌肉逐漸失去彈性，導致膀胱收縮功能減弱，甚至出現尿失禁。
3.腎功能問題：憋尿可能導致尿液回流至腎髒，長期這樣可能引起腎盂腎炎等腎髒疾病。
為了預防這些健康問題，建議不要長時間憋尿，一旦有尿意應及時排尿。如果出現排尿困難或疼痛等症狀，應及時就醫檢查。
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憋尿通常會導致膀胱過度膨脹，長期如此可能對身體造成多種危害。這些危害主要包括尿道感染、膀胱功能受損和腎功能問題等。
1.尿道感染：憋尿時，尿液在膀胱內停留時間過長，細菌容易滋生，增加尿道感染的風險。
2.膀胱功能受損：長期憋尿會使膀胱肌肉逐漸失去彈性，導致膀胱收縮功能減弱，甚至出現尿失禁。
3.腎功能問題：憋尿可能導致尿液回流至腎髒，長期這樣可能引起腎盂腎炎等腎髒疾病。
為了預防這些健康問題，建議不要長時間憋尿，一旦有尿意應及時排尿。如果出現排尿困難或疼痛等症狀，應及時就醫檢查。