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全身用艾灸床艾灸有什麼好處

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

全身用艾灸床艾灸通常有促進血液循環、緩解肌肉疼痛和增強免疫力等好處。

1.促進血液循環:艾灸床通過溫熱刺激,可以擴張血管,加快血液流動,改善局部血液循環。

2.緩解肌肉疼痛:艾灸床的溫熱作用可以緩解肌肉緊張和疼痛,尤其適合久坐、久站或運動後肌肉酸痛的人群。

3.增強免疫力:艾灸床可以刺激穴位,調節人體的氣血運行,增強機體的抵抗力和免疫力。

艾灸床艾灸雖好,但並非人人適用。孕婦、皮膚敏感或有出血傾向的人群應避免使用。此外,艾灸時應選擇正規機構,避免燙傷或感染。如有疑問或身體不適,應及時就醫。

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