通常，愛生氣的人可能會增加患心血管疾病的風險。因為長期的情緒波動，特別是頻繁的憤怒和焦慮，會導致血壓升高和心率加快，進而可能引發心髒病和中風。
情緒波動與多種健康問題有關，其中最常見的是心血管疾病。憤怒和壓力會促使身體釋放應激激素，如腎上腺素和皮質醇，這些激素長期作用於心血管係統，可能導致動脈硬化和血管收縮。此外，情緒問題還可能影響消化係統，引發胃潰瘍和腸易激綜合征。在心理健康方麵，長期憤怒和焦慮可能增加患抑鬱症和焦慮症的風險。
對於愛生氣的人來說，建議采取一些措施來管理情緒，比如進行定期的體育鍛煉、練習深呼吸和冥想、尋求心理谘詢等。在就醫時，應向醫生說明自己的情緒狀況，以便獲得適當的治療建議。如果醫生開具了藥物，務必遵醫囑用藥，不要自行增減劑量或停藥。