產後惡露通常是指產婦在分娩後，子宮內殘留的血液、組織和分泌物等混合物質的排出。這種現象一般會持續幾周時間，是身體自然恢複過程的一部分。
產後惡露的顏色和質地會隨著時間而變化。最初幾天，惡露通常呈鮮紅色，隨著時間的推移，顏色會逐漸變淡，最終變為黃白色。惡露的量也會逐漸減少，直至停止。如果惡露量突然增多、顏色異常或伴有惡臭，可能是感染或其他並發症的跡象，應及時就醫。此外，產後惡露的持續時間如果超過6周，也應谘詢醫生。
對於產後惡露，產婦應保持個人衛生，定期更換衛生巾，避免感染。如果出現異常情況，如惡露量突然增多或有異味，應及時就醫，並在醫生指導下使用藥物。產婦還應注意休息，保持良好的飲食習慣，以促進身體的恢複。