惡露通常是指女性在分娩後，子宮內殘留的血液、組織和分泌物等混合物，通過陰道排出的一種生理現象。它的顏色和質地會隨著時間的推移而變化，從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最後變為黃白色。
惡露的排出過程一般持續4到6周，但具體時間因人而異。初期惡露含有較多的血液，顏色較深，質地較稠；隨著時間的推移，血液成分減少，惡露逐漸變得稀薄，顏色也變得較淺。惡露的排出量也會逐漸減少，直至完全停止。在排出過程中，如果出現異常的氣味、顏色變化或伴有發熱等症狀，應及時就醫，因為這可能是感染或其他並發症的跡象。
在惡露排出期間，應保持私處清潔幹燥，避免使用刺激性的清潔用品，以減少感染的風險。同時，應遵醫囑，如有需要，可在醫生指導下使用適當的藥物，以促進子宮恢複和預防感染。如果惡露排出時間明顯延長或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。