脾虛的症狀是什麼

通常脾虛的症狀主要有消化不良、身體乏力和麵色蒼白等。

1.消化不良：脾虛會導致食物消化吸收不良，表現為腹脹、食欲不振、大便稀溏等症狀。

2.身體乏力：由於脾虛影響氣血生化，患者常感到全身乏力、四肢無力，容易疲勞。

3.麵色蒼白：脾虛導致氣血不足，麵部血液循環不暢，表現為麵色蒼白、唇色淡白。

針對脾虛，建議日常飲食要清淡易消化，適當增加健脾益氣的食物如山藥、扁豆等。同時，保持良好的作息習慣，避免過度勞累。若症狀持續不緩解，應及時就醫診治。