牙齒脫敏通常是指牙齒對冷熱刺激、酸甜食物或機械刺激（如刷牙）產生敏感反應的現象。這種敏感性可能是由於牙釉質磨損、牙齦萎縮或牙本質暴露等原因造成的。
牙齒敏感的原因多種多樣，輕微的敏感可能僅僅是由於日常飲食習慣或刷牙方式不當引起的。例如，經常飲用酸性飲料或頻繁食用硬質食物可能導致牙釉質磨損。而更嚴重的敏感可能是由於牙周病、牙齒磨損或牙齒頸部的牙本質暴露。在某些情況下，牙齒敏感也可能是由於牙齒神經受損或牙齒內部結構問題，如牙髓炎或牙根管治療後的牙齒。
對於牙齒敏感，日常建議包括使用軟毛牙刷和溫和的刷牙技巧，避免過度用力刷牙，減少酸性飲料和硬質食物的攝入。如果牙齒敏感症狀持續或加劇，應及時就醫。在治療過程中，應遵醫囑使用脫敏牙膏或接受專業治療，不可自行盲目用藥。