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艾灸從上往下還是從下往上

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

艾灸是一種傳統的中醫治療方法,通常從上往下進行。這種順序有助於促進氣血下行,從而更好地發揮艾灸的療效。

在進行艾灸時,一般會先從人體的上部開始,如頭部或頸部,然後逐漸向下移動至軀幹和四肢。這樣的順序有助於避免因艾灸引起的氣血上衝,減少不適感。在實際操作中,醫生會根據患者的具體情況選擇合適的穴位和艾灸方法。例如,對於感冒引起的頭痛,可能會使用艾條灸風池穴;對於消化不良,可能會選擇艾灸足三裏穴;而對於腰痛,可能會選擇艾灸命門穴。所有這些操作都應在醫生的指導下進行,以確保安全和效果。

總之,艾灸時從上往下進行是一種常見的做法,但具體操作應根據個人情況和醫生的建議來定。在進行艾灸時,務必注意安全,避免燙傷,並在專業指導下進行。

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