通常，吃牛肉是可以喝牛奶的。牛肉富含蛋白質和鐵，而牛奶則含有鈣和維生素D，兩者搭配可以提供均衡的營養。然而，對於某些人來說，同時攝入牛肉和牛奶可能會引起消化不良，特別是那些乳糖不耐受或對牛肉中的某些成分敏感的人。
在考慮同時食用牛肉和牛奶時，應注意個人的消化係統反應。對於大多數人來說，這種組合是安全的。但是，如果擔心可能的不適，可以選擇在醫生的指導下使用助消化藥物，如多酶片、乳酸菌素片或健胃消食片等，以幫助改善消化。這些藥物可以幫助分解食物中的蛋白質和脂肪，減輕胃部負擔。
總之，吃牛肉喝牛奶通常不會引起問題，但應注意個人體質和消化能力。如果有任何疑慮，建議谘詢醫生，以獲得個性化的飲食建議。