足療通常有放鬆肌肉、促進血液循環、緩解疲勞等功效。足療時，需要注意以下幾點：
1.清潔衛生：進行足療前，務必確保足部清潔，避免細菌感染。足療器具也應定期消毒，保持衛生。
2.力度適中：足療時，力度不宜過重，以免造成足部損傷。應根據個人承受能力，調整按摩力度。
3.避免空腹或飽腹：空腹或飽腹狀態下進行足療，可能會引起不適。建議在飯後1小時-2小時進行足療。
足療雖好，但並非人人適宜。有嚴重心髒病、高血壓、糖尿病等疾病的患者，應在醫生指導下進行。如在足療過程中出現不適，應立即停止，並及時就醫。
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足療通常有放鬆肌肉、促進血液循環、緩解疲勞等功效。足療時，需要注意以下幾點：
1.清潔衛生：進行足療前，務必確保足部清潔，避免細菌感染。足療器具也應定期消毒，保持衛生。
2.力度適中：足療時，力度不宜過重，以免造成足部損傷。應根據個人承受能力，調整按摩力度。
3.避免空腹或飽腹：空腹或飽腹狀態下進行足療，可能會引起不適。建議在飯後1小時-2小時進行足療。
足療雖好，但並非人人適宜。有嚴重心髒病、高血壓、糖尿病等疾病的患者，應在醫生指導下進行。如在足療過程中出現不適，應立即停止，並及時就醫。