肱二頭肌肌腱炎的治療方法主要有生活調理、藥物治療、物理治療等，一般需根據具體情況進行選擇。肱二頭肌肌腱炎的症狀可能是過度使用、急性損傷或慢性勞損等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，患者應適當休息，避免重複性或過度使用手臂和肩部。在日常生活中，可以采取冰敷來減輕炎症和疼痛，每次冰敷時間控製在15分鍾至20分鍾，每日可重複數次。
2.藥物治療
藥物治療方麵，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或依托考昔來減輕疼痛和炎症。所有藥物應在醫生指導下使用，並注意可能的副作用。
3.物理治療
物理治療是治療肱二頭肌肌腱炎的重要手段，包括超聲波治療、電療和熱療等。這些治療可以幫助改善血液循環，促進肌腱的修複。物理治療應在專業指導下進行，以確保安全和效果。
對於肱二頭肌肌腱炎患者，日常應注意避免重複性動作，適當進行手臂和肩部的溫和拉伸和加強鍛煉。若症狀持續不緩解，應及時就醫，由專業醫生評估是否需要進一步的治療。