溏泄通常指的是大便不成形，呈稀糊狀或水樣便。這種情況可能是消化不良、食物不潔、腸道感染或某些疾病引起的。
溏泄的原因多種多樣，輕微的情況可能是由於飲食不當，如攝入過多的油膩食物或生冷食物導致消化不良。較為常見的原因包括食物中毒、腸道感染，這些情況通常伴隨有腹痛、發熱等症狀。較為嚴重的情況可能是某些慢性疾病的表現，如炎症性腸病、腸易激綜合征等。此外，某些藥物的副作用也可能導致溏泄，如抗生素的使用可能會破壞腸道正常菌群平衡。
對於溏泄，日常建議注意飲食衛生，避免食用不潔或不易消化的食物。如果溏泄症狀持續或伴有其他不適，應及時就醫。在使用藥物治療時，應遵醫囑，不可自行盲目用藥，以免加重病情或引起其他不良反應。