車厘子一般不會直接導致減肥或增肥。車厘子含有豐富的維生素C、鉀和抗氧化劑，適量食用對健康有益。然而，車厘子的熱量相對較高，每100克大約含有50千卡左右的能量，如果大量食用，可能會增加熱量攝入，從而對體重管理產生不利影響。
車厘子的營養價值雖然高，但它們所含的糖分和熱量也不容忽視。對於減肥的人來說，控製總熱量攝入是關鍵，因此應適量食用車厘子。同時，為了達到更好的減肥效果，可以考慮使用一些輔助減肥的藥物，如奧利司他、西布曲明和利拉魯肽等，這些藥物可以在醫生的指導下使用，幫助控製食欲或增加能量消耗。但需要注意的是，任何藥物的使用都應遵循醫囑，避免自行用藥帶來的風險。
總之，車厘子本身並不是減肥或增肥的決定因素，關鍵在於整體的飲食控製和適量的運動。適量食用車厘子，並結合健康的生活方式，可以幫助維持健康的體重。