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戒煙會胖還是會瘦

謝玉蘭 普內科 副主任醫師

東南大學附屬中大醫院 三甲

戒煙通常會導致體重增加。這是因為煙草中的尼古丁可以提高新陳代謝率,並且吸煙時的尼古丁刺激可以抑製食欲。當戒煙後,新陳代謝可能會減慢,食欲可能增加,從而導致體重增加。

在戒煙過程中,體重增加是常見的現象,但並非不可避免。一些藥物可以幫助控製戒煙後的體重增加,例如安非他酮、尼古丁替代療法(NRT)和伐尼克蘭。這些藥物在醫生的指導下使用,可以幫助減輕戒煙引起的食欲增加和體重增加。重要的是,這些藥物的使用應在醫生的指導下進行,以確保安全和有效。

為了減少戒煙後的體重增加,建議采取健康的飲食和定期的體育活動。同時,可以考慮在醫生的建議下使用適當的戒煙輔助藥物。

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