通常，喝酒後喝茶可能會加重脫水狀況。酒精具有利尿作用，喝酒後身體會排出更多水分，而茶水中含有的咖啡因同樣具有利尿效果，這可能導致身體進一步失水。此外，喝茶可能會刺激胃酸分泌，對胃黏膜造成刺激，尤其是對於已經因酒精而受損的胃黏膜。
在喝酒後，喝茶可能會加重脫水和胃部不適。脫水會導致頭痛、口渴、疲勞等症狀，而胃部不適可能表現為胃痛、惡心或嘔吐。因此，如果飲酒後感覺不適，應避免立即喝茶，而是選擇喝水或其他不含咖啡因的飲料，以幫助補充流失的水分和電解質。
對於飲酒後的健康建議，應適量飲酒並注意補充水分。如果出現不適，應及時就醫，並在醫生指導下采取適當的緩解措施。在任何情況下，都應避免自行用藥，特別是未經醫生建議的藥物，以免造成不必要的健康風險。