通常來說，清早做麵膜有助於肌膚吸收和煥發活力。早晨皮膚處於較為放鬆的狀態，此時使用麵膜可以更好地促進肌膚對營養的吸收，幫助肌膚恢複活力。
早晨肌膚的新陳代謝較為活躍，此時使用麵膜能夠更有效地為肌膚補充水分和營養，提升肌膚的光澤度和彈性。然而，需要注意的是，麵膜的選擇應根據個人肌膚類型和需求來定，如幹性肌膚適合使用保濕型麵膜，而油性肌膚則更適合使用控油或清潔型麵膜。此外，早晨使用麵膜後，應適當進行後續的護膚步驟，如塗抹日霜或防曬霜，以鎖住水分並保護肌膚免受外界環境的傷害。
對於肌膚的日常護理，建議選擇適合自己膚質的麵膜產品，並遵循產品說明進行使用。在使用任何護膚產品時，都應先在小麵積肌膚上進行測試，以確保不會引起過敏反應。若肌膚出現不適，應及時停止使用並谘詢專業醫生。