打噴嚏時胸口疼痛可能是肌肉拉傷、肋骨損傷或胸膜炎等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：打噴嚏時胸部肌肉突然用力，可能導致肌肉拉傷，引起疼痛。這種情況通常在休息和熱敷後會有所緩解。治療方法包括局部熱敷、按摩和適當的肌肉放鬆運動。
2.肋骨損傷：如果打噴嚏時胸部受到外力撞擊，或者用力過猛，可能會導致肋骨損傷。這種情況下，疼痛可能會持續一段時間，並且伴隨呼吸時加劇。治療肋骨損傷通常需要休息和避免劇烈運動，必要時可能需要使用止痛藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚或雙氯芬酸鈉。
3.胸膜炎：胸膜炎是胸膜發炎的病症，可能導致深呼吸或咳嗽時胸部疼痛。胸膜炎可能由多種原因引起，包括感染、自身免疫性疾病等。治療胸膜炎通常需要抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇黴素，同時可能需要使用非甾體抗炎藥來緩解疼痛。
除以上原因外，還可能與心髒疾病、肺部疾病等因素有關。日常生活中應注意避免劇烈運動和外力撞擊胸部，保持良好姿勢，減少肌肉拉傷的風險。如疼痛持續或加劇，應及時就醫檢查。