通常，妊娠紋會在孕期的中後期開始出現，這與皮膚彈性和膠原蛋白纖維的變化有關。隨著胎兒的增長，腹部皮膚受到持續的拉伸，當皮膚伸展超過其彈性極限時，就可能導致妊娠紋的形成。
妊娠紋的形成與多種因素有關，包括遺傳、皮膚類型、體重增長速度和孕期荷爾蒙變化。遺傳因素可能影響皮膚的彈性和膠原蛋白的生成。皮膚類型也會影響妊娠紋的形成，一些人的皮膚可能更容易受到拉伸的影響。體重增長過快會增加皮膚拉伸的壓力，從而增加妊娠紋的風險。此外，孕期荷爾蒙的變化，特別是雌激素和皮質醇水平的升高，可能會影響皮膚的彈性和膠原蛋白的生成。
對於預防妊娠紋，建議孕婦保持均衡的飲食，控製體重增長在醫生推薦的範圍內，以及進行適當的皮膚護理，如使用保濕霜來保持皮膚的水分和彈性。如果出現妊娠紋，應及時就醫谘詢，醫生可能會根據情況推薦適當的護理方法。重要的是，孕婦應遵循醫生的建議，不要自行使用未經驗證的產品或治療方法。