舌苔發黃通常與身體內部的濕熱有關。中醫認為，舌苔是反映人體內髒健康狀況的窗口，發黃的舌苔往往暗示著體內有熱邪或濕熱的存在。
舌苔發黃可能與多種因素有關。首先，飲食習慣是影響舌苔顏色的重要因素，過多食用辛辣、油膩的食物可能導致體內濕熱積聚，反映在舌苔上就是發黃。其次，生活習慣也不容忽視，如長期熬夜、壓力過大等都可能導致身體機能失調，濕熱內生。此外，某些疾病狀態，如消化係統疾病、肝膽疾病等，也可能引起舌苔發黃。值得注意的是，舌苔的顏色變化並非總是病理性的，有時也可能與口腔衛生狀況不佳有關。
針對舌苔發黃的現象，日常生活中應注意調整飲食，減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃清淡、易消化的食物。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動，有助於調節身體機能，減少濕熱的產生。若舌苔發黃伴隨有其他不適症狀，應及時就醫，由醫生根據具體情況進行診斷和治療。在用藥方麵，應嚴格遵照醫囑，不可自行盲目用藥，以免加重病情。