感冒可能是由病毒感染、氣候變化或免疫力下降等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.病毒感染：感冒通常由多種病毒引起，其中最常見的是鼻病毒。病毒感染後，人體會出現發熱、咳嗽、流鼻涕等症狀。治療感冒的常用藥物有複方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊和板藍根顆粒，應在醫生指導下用藥。
2.氣候變化：氣溫驟降或溫差較大時，人體容易受涼，導致感冒。此時應注意保暖，避免受涼。同時，適當增加衣物，保持室內溫暖，有助於預防感冒。
3.免疫力下降：長期疲勞、睡眠不足或營養不良等因素，會導致人體免疫力下降，容易感染病毒而感冒。應保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，同時均衡飲食，增強免疫力。
除以上原因外，還可能與過敏、慢性疾病等因素有關。日常生活中，應注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感冒患者。如出現感冒症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。