催吐是一種緊急情況下的自救措施，通常用於誤食有毒物質或過量藥物後。但需注意，催吐應在專業醫療人員指導下進行，以避免造成二次傷害。
1.刺激舌根
用手指或幹淨的勺子刺激舌根，引發嘔吐反射。這是一種簡單且常見的催吐方法。
2.喝大量水
快速飲用大量清水，增加胃部壓力，有助於引發嘔吐。但需注意，這種方法可能不適用於所有情況，如某些藥物中毒。
3.使用藥物
在醫生指導下，使用催吐藥物，如硫酸銅溶液等，可以快速引發嘔吐。但這種方法需要專業醫療人員操作，不可擅自使用。
催吐後應立即就醫，詳細告知醫生誤食物質的種類和量，以便得到正確治療。平時應妥善保管有毒物質和藥物，避免誤食。如出現誤食，不要自行催吐，應立即就醫。