雀斑通常有遺傳、日曬和激素水平變化等成因。
1.遺傳因素：雀斑往往有家族遺傳傾向，如果父母或近親中有雀斑，子女出現雀斑的幾率相對較高。
2.日曬因素：紫外線照射是誘發和加重雀斑的重要因素，長期日曬會使得皮膚中的黑色素細胞活躍，形成雀斑。
3.激素變化：女性在懷孕、服用避孕藥或月經周期中，體內激素水平波動，可能會引起雀斑的出現或加重。
對於雀斑的預防和治療，日常應注意防曬，避免長時間暴露在強烈陽光下，使用防曬霜保護皮膚。同時，保持良好的生活習慣，避免過度疲勞和情緒波動。如果雀斑影響美觀或有其他不適，應及時就醫，尋求專業的皮膚科醫生幫助。