皰疹通常有水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒和巨細胞病毒等引起。避免皰疹複發，一般可以采取以下措施：
1.增強免疫力：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食和適量運動，有助於提高機體抵抗力，減少病毒複發的機會。
2.避免刺激因素：減少皮膚受損和過度緊張等可能誘發皰疹的因素，如避免長時間暴露在紫外線下、減少精神壓力等。
3.合理用藥：在醫生指導下，適當使用抗病毒藥物，可以有效控製皰疹病毒的活動，降低複發風險。
對於皰疹患者來說，日常生活中應注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、餐具等，減少病毒傳播的可能。若出現皰疹症狀，應及時就醫，遵循醫囑進行治療，避免自行用藥導致病情加重。