通常大便鬆散不成形可能與飲食習慣、腸道功能或某些疾病有關。這種情況可能是暫時的，也可能是長期存在的。
大便的質地和形狀受到多種因素的影響。首先，飲食習慣是關鍵因素之一，攝入過多高纖維食物或消化不良可能導致大便鬆散。其次，腸道功能異常，如腸道蠕動過快或腸道菌群失衡，也可能導致大便不成形。此外，某些疾病如慢性腸炎、腸易激綜合征或食物不耐受等也會引起大便鬆散。在分析這些因素時，應考慮個人的飲食習慣、生活方式以及是否有其他相關症狀。
針對大便長期鬆散不成形的情況，建議首先調整飲食習慣，增加膳食纖維的攝入，同時減少高脂肪和高糖食物。保持規律的生活習慣，適量運動也有助於改善腸道功能。如果情況沒有改善，應及時就醫，進行必要的檢查，以便找出確切原因並接受適當的治療。在用藥方麵，應遵醫囑，不要自行盲目用藥，以免延誤病情或產生不良反應。