大眾養生網

甲亢可以吃哪些水果

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

甲亢患者通常可以食用一些低碘、富含維生素和礦物質的水果,有助於緩解症狀和補充營養。

1.香蕉:香蕉含有豐富的鉀元素,有助於調節體內電解質平衡,對於甲亢患者可能出現的心悸、多汗等症狀有一定的緩解作用。

2.蘋果:蘋果含有多種維生素和膳食纖維,有助於改善消化係統功能,同時其低碘特性適合甲亢患者食用。

3.梨:梨具有清熱潤肺、生津止渴的功效,對於甲亢患者因代謝亢進引起的口幹、咽痛等症狀有一定的緩解作用。

對於甲亢患者來說,日常飲食中應注意選擇低碘、富含維生素的水果,同時保持均衡的飲食結構。如果出現甲亢症狀,應及時就醫,遵循醫囑進行治療。在食用水果時,也要注意適量,避免過量攝入糖分。

推薦文章

推薦問答