止汗的中藥通常有浮小麥、麻黃根和五味子等。這些中藥材在中醫理論中被認為具有收斂止汗的作用，可以用於治療多汗症。
1.浮小麥：浮小麥性味甘、涼，歸心、脾經，具有清熱止汗的功效。對於因內熱引起的自汗、盜汗等症狀，浮小麥可以作為輔助治療藥材。
2.麻黃根：麻黃根性味苦、平，歸肺、膀胱經，具有固表止汗的作用。它適用於治療因肺衛不固導致的汗出不止，如感冒後體虛多汗。
3.五味子：五味子性味酸、溫，歸肺、腎、心經，具有收斂止汗、益氣生津的效果。對於因氣虛引起的自汗、盜汗，五味子可以配合其他藥物一同使用。
在日常保健中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，這些都可能導致出汗過多。如果出汗異常，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。