在中醫理論中，破血逐瘀是指通過藥物作用來消散體內瘀血，促進血液循環的一種治療手段。通常，破血逐瘀的中藥包括但不限於紅花、桃仁、川芎、丹參等。
1.紅花：紅花具有活血化瘀、通經止痛的功效，常用於治療血瘀引起的疼痛和月經不調。
2.桃仁：桃仁性味甘平，能夠活血化瘀，潤腸通便，適用於血瘀引起的各種症狀，如胸痹心痛、跌打損傷等。
3.川芎：川芎是常用的活血化瘀藥，能夠行氣活血，祛風止痛，對於頭痛、胸痛、腹痛等因血瘀引起的疼痛有較好的療效。
在日常生活中，保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食，有助於預防血瘀的形成。若出現血瘀相關症狀，應及時就醫，由專業中醫師根據個人體質和病情選擇合適的中藥進行治療。