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支氣管炎應該吃些什麼食物

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

支氣管炎患者通常可以通過合理的飲食來輔助治療。一般而言,患者應該選擇易於消化、營養豐富且具有潤肺止咳作用的食物。

1.清淡易消化食物:支氣管炎患者應優先選擇清淡、易消化的食物,如稀飯、麵條、蔬菜湯等,這些食物有助於減輕腸胃負擔,促進身體恢複。

2.富含維生素和礦物質的食物:新鮮的蔬菜和水果富含維生素C、維生素A和鋅等礦物質,這些營養素有助於增強機體免疫力,對抗感染。

3.具有潤肺止咳作用的食物:如梨、蜂蜜、百合等,這些食物具有潤肺止咳的功效,可以幫助緩解支氣管炎引起的咳嗽症狀。

對於支氣管炎患者來說,日常飲食應以清淡、營養均衡為主,避免辛辣、油膩和過冷的食物,以免刺激呼吸道。同時,保持良好的生活習慣,如戒煙、避免接觸刺激性氣體,也是非常重要的。若症狀持續不緩解,應及時就醫,以便獲得專業的治療建議。

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