突然不來月經並不一定意味著懷孕，通常可能是由多種因素引起的。月經周期受多種因素影響，包括壓力、體重變化、荷爾蒙失衡、疾病等。
月經的不規律可能由多種原因導致。輕微的原因可能是生活壓力或情緒波動，這些通常可以通過調整生活方式和減輕壓力來改善。體重的快速增加或減少也會影響月經周期，因為它們可能會幹擾正常的荷爾蒙水平。更嚴重的原因可能包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺問題或垂體功能障礙，這些情況需要醫生的診斷和治療。此外，某些藥物，如避孕藥，也可能導致月經不規律。
對於月經突然不來的情況，建議首先排除懷孕的可能性，可以通過藥店購買的驗孕棒進行自我檢測。如果排除了懷孕，建議保持健康的生活方式，包括均衡飲食和適量運動。如果月經不規律持續存在，應及時就醫，以便進行進一步的檢查和治療。在醫生的指導下，可能需要進行荷爾蒙治療或其他相關治療。重要的是，不要自行用藥，以免影響健康。