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推拿點穴可以幫近視眼改善視力嗎

甘莆英 眼科 副主任醫師

南昌大學附屬眼科醫院 三甲

推拿點穴通常可以幫助緩解眼部疲勞,對於近視眼的視力改善可能有一定的輔助作用。這種傳統療法通過刺激特定的穴位,促進眼部血液循環,從而可能對視力產生積極影響。

在進行推拿點穴時,常見的方法包括按摩太陽穴、攢竹穴、四白穴等,這些穴位與眼部健康息息相關。輕柔的按摩可以放鬆眼部肌肉,減少眼部壓力,有助於緩解因長時間用眼導致的不適。然而,推拿點穴並非治療近視的根本方法,對於已經形成的近視,其效果可能有限。此外,推拿點穴的效果因人而異,對於某些人可能效果顯著,而對另一些人則可能效果不明顯。

對於近視眼的日常護理,建議定期進行眼部檢查,保持良好的用眼習慣,如適當休息、避免長時間近距離用眼等。如果考慮采用推拿點穴作為輔助手段,應在專業醫師的指導下進行,以確保安全有效。同時,對於已經確診的近視,應遵循醫生的建議,必要時佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡,以矯正視力。

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