手震可能是由多種原因引起的，包括生理性震顫、藥物副作用、神經係統疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生理性震顫：這是最常見的手震原因，通常與緊張、焦慮或過度疲勞有關。在這些情況下，手震往往是暫時性的，可以通過休息、放鬆或適當的運動來緩解。
2.藥物副作用：某些藥物，如抗抑鬱藥、利尿劑或某些心髒藥物，可能會引起手震作為副作用。在這種情況下，醫生可能會調整藥物劑量或更換藥物。
3.神經係統疾病：帕金森病、多發性硬化症或腦損傷等神經係統疾病也可能導致手震。這些情況下的手震可能需要長期治療，包括藥物治療和物理治療。
除以上原因外，還可能與甲狀腺功能亢進、低血糖等因素有關。日常生活中應注意保持健康的生活方式，如規律飲食、適量運動，並在出現手震時及時就醫。