中醫的脾通常指的是一個功能概念，而非解剖學上的脾髒。它涵蓋了消化、吸收、運輸營養物質以及調節水液代謝等功能。
在中醫理論中，脾的功能廣泛，不僅涉及食物的消化吸收，還包括對體內水液的調節和運輸。脾的健康狀態直接影響到人體的氣血生成和水液平衡。常見的脾功能失調表現為消化不良、食欲不振、腹脹、水腫等症狀。此外，脾還與情緒調節有關，情緒波動過大也會影響脾的功能。
對於脾的健康維護，建議保持良好的飲食習慣，避免過度油膩和生冷食物，同時注意情緒管理，保持心情舒暢。若出現上述症狀，應及時就醫，遵循醫囑進行治療，不可自行盲目用藥。