尿沉渣是指尿液在靜置一段時間後，沉積在底部的固體成分。通常，這些成分包括細胞、結晶、管型等，它們可以反映腎髒和泌尿係統的健康狀況。
尿沉渣的分析對於診斷泌尿係統疾病具有重要意義。輕微的異常，如少量的紅細胞或白細胞，可能提示輕微的泌尿道感染或損傷。較為嚴重的異常，如大量紅細胞、白細胞或管型，可能表明腎髒疾病或嚴重的泌尿係統感染。此外，尿沉渣中結晶的存在可能與某些代謝性疾病相關，如尿酸鹽結晶可能與痛風有關。
在日常生活中，保持良好的個人衛生習慣，定期進行尿常規，有助於早期發現泌尿係統問題。如果出現尿沉渣異常，應及時就醫，並在醫生指導下進行進一步的檢查和治療。對於任何藥物的使用，都應遵循醫囑，避免自行用藥可能帶來的風險。