嬰兒通常在六個月大左右可以開始使用枕頭。這是因為在六個月之前，嬰兒的頸部肌肉尚未發展到足以支撐頭部，過早使用枕頭可能會增加窒息的風險。
在嬰兒六個月大時，他們的頭部控製能力增強，頸部肌肉也更加強壯，此時可以開始考慮使用枕頭。然而，每個嬰兒的發展速度不同，因此最好在兒科醫生的建議下決定何時引入枕頭。此外，選擇枕頭時應注意其材質、高度和透氣性，以確保嬰兒的舒適度和安全。枕頭不宜過高，以免影響嬰兒的脊椎發育。
對於嬰兒枕頭的使用，家長應密切觀察嬰兒的反應，確保枕頭不會對嬰兒的呼吸造成阻礙。如果嬰兒出現不適或呼吸困難的跡象，應立即移除枕頭並谘詢醫生。同時，定期檢查枕頭的清潔和安全性，以預防過敏和感染。在引入枕頭之前，最好谘詢兒科醫生，以確保符合嬰兒的發育需求。