三寶茶通常有提神醒腦、清熱解毒、消食化積等功效。然而，並非所有人都適合飲用。
1.體質虛弱者：體質虛弱的人群，如老年人、久病初愈者，可能因為三寶茶中的某些成分而感到不適，如出現頭暈、乏力等症狀。
2.孕婦：孕婦在懷孕期間，身體較為敏感，三寶茶中的某些成分可能對胎兒產生不良影響，因此孕婦應避免飲用。
3.特殊疾病患者：患有心髒病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的患者，飲用三寶茶前應谘詢醫生，因為某些成分可能與正在服用的藥物產生相互作用。
對於三寶茶，日常飲用時應適量，避免過量導致身體不適。若出現不適症狀，應立即停止飲用並谘詢醫生。特別是孕婦和慢性疾病患者，在飲用前務必谘詢專業醫生的意見。