蓮霧是一種熱帶水果，口感清甜，營養豐富，通常有利尿、清熱、潤肺等功效。然而，並非所有人都適合食用蓮霧。
1.脾胃虛寒者：蓮霧性質偏涼，對於脾胃虛寒的人群來說，食用後可能會加重脾胃不適，導致消化不良等症狀。
2.糖尿病患者：蓮霧含有一定量的糖分，糖尿病患者食用後可能會導致血糖水平升高，不利於血糖控製。
3.過敏體質者：部分人可能對蓮霧中的某些成分過敏，食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應。
蓮霧雖然美味，但在日常食用時應注意個人體質。脾胃虛寒者應避免食用，糖尿病患者需在醫生指導下適量食用。若食用後出現不適，應及時就醫。