手臂發麻可能是神經壓迫、血液循環不暢或頸椎問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.神經壓迫：長時間使用手臂或不正確的姿勢可能導致神經受壓，引發手臂麻木。治療方法包括物理治療、藥物治療和手術治療。常用的藥物有維生素B族補充劑、非甾體抗炎藥如布洛芬和對乙酰氨基酚，以及神經營養藥物如甲鈷胺，應在醫生指導下使用。
2.血液循環不暢：手臂血液循環受阻，可能導致局部組織缺氧，引起麻木感。改善方法包括改善生活習慣，增加手臂活動，以及可能需要服用促進血液循環的藥物，如丹參滴丸、複方丹參片和銀杏葉片等。
3.頸椎問題：頸椎病變可能導致手臂神經根受壓，引起手臂麻木。治療方法包括頸椎牽引、物理治療和藥物治療。常用的藥物有非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗和神經營養藥物如維生素B1。
除以上原因外，還可能與缺乏鍛煉、營養不良等因素有關。建議日常生活中注意手臂的活動和休息，保持正確的姿勢，並定期進行體檢。若手臂麻木症狀持續或加重，應及時就醫。