腳上起汗皰疹可能是由於皮膚受到刺激、過敏反應或是真菌感染等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚刺激：長時間穿著不透氣的鞋子或襪子可能導致腳部皮膚受到刺激，產生汗皰疹。為減少刺激，應選擇透氣性好的鞋襪，並保持腳部幹燥。
2.過敏反應：某些人可能對某些化學物質或金屬過敏，這些物質常見於鞋子、襪子或洗滌劑中。避免接觸已知過敏原，並在必要時使用抗過敏藥物如非諾貝特、氯雷他定和西替利嗪，應在醫生指導下使用。
3.真菌感染：腳部潮濕的環境容易滋生真菌，導致汗皰疹。保持腳部清潔幹燥，避免在公共場所如遊泳池或更衣室赤腳行走。若確診為真菌感染，可使用抗真菌藥物如克黴唑、特比萘芬和酮康唑，需遵醫囑用藥。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、免疫係統狀態等因素有關。日常應注意個人衛生，定期更換鞋襪，若症狀持續或加重，應及時就醫。