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蛋糕是發物嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

蛋糕通常不被認為是發物。發物通常指的是那些可能引起身體不適或加重某些疾病症狀的食物,如辛辣、海鮮等。然而,蛋糕作為一種甜品,其成分主要是麵粉、糖、雞蛋和油脂,一般不會直接引起身體不適。

蛋糕的成分中,麵粉和雞蛋是常見的過敏原,對於有特定過敏體質的人來說,食用蛋糕可能會引起過敏反應,如皮膚發紅、瘙癢或呼吸困難。此外,蛋糕中的糖分和油脂含量較高,對於糖尿病患者或需要控製體重的人來說,過量食用可能會對健康產生不利影響。例如,含有高糖分的巧克力蛋糕、奶油蛋糕和含有堅果的果仁蛋糕,都可能對特定人群造成不適。

在選擇蛋糕時,應考慮個人健康狀況和過敏史。對於有特殊飲食需求的人,可以選擇低糖或無糖的蛋糕,或者在醫生的建議下選擇適合自己的食品。

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