舌苔發紅可能是由多種原因引起的，如口腔衛生不佳、局部炎症或全身性疾病等。建議及時就醫，根據具體原因進行針對性的改善。
1.口腔衛生問題：口腔清潔不當可能導致舌苔發紅。建議使用含氟牙膏和軟毛牙刷，每天早晚刷牙，並定期使用牙線清理牙縫。
2.局部炎症：口腔潰瘍、牙齦炎等口腔炎症也可能導致舌苔發紅。治療時可使用複方氯己定含漱液、甲硝唑口腔貼片和複方口炎片等藥物，但需在醫生指導下使用。
3.全身性疾病：貧血、維生素缺乏等全身性疾病也可能導致舌苔發紅。治療時可補充鐵劑、維生素B12和葉酸等，但需遵醫囑用藥。
除以上原因外，舌苔發紅還可能與不良飲食習慣、精神壓力大等因素有關。建議保持良好的口腔衛生，定期體檢，發現異常及時就醫。