腳後跟有骨刺的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。腳後跟骨刺的症狀可能是由於長期站立、體重過重或關節磨損等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：首先，減輕體重可以減少對腳後跟的壓力，從而減緩骨刺的形成和疼痛。其次，穿著合適的鞋子，特別是有良好緩衝和支撐的鞋子，可以減少腳後跟的衝擊。此外，適當的休息和避免長時間站立也是重要的生活調理措施。
2.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷和超聲波治療等，這些方法可以幫助緩解疼痛和減少炎症。定期進行物理治療，如按摩和拉伸，也有助於改善腳後跟的血液循環和減輕疼痛。
3.藥物治療：在醫生的指導下，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。對於疼痛較為嚴重的患者，可能需要使用更強效的止痛藥，如曲馬多或可待因，但這些藥物應在醫生的嚴格監控下使用。
對於腳後跟骨刺，日常建議包括保持適當的體重、穿著合適的鞋子和定期進行物理治療。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。