打噴嚏時出現異味可能是由於多種原因引起的，如口腔衛生不佳、鼻竇感染或消化係統問題等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生問題：口腔內細菌分解食物殘渣時會產生異味，這可能是打噴嚏時異味的常見原因。保持良好的口腔衛生，如定期刷牙、使用牙線和漱口水，可以有效減少口腔異味。
2.鼻竇感染：鼻竇感染可能導致鼻腔分泌物增多，這些分泌物可能帶有異味。治療鼻竇感染通常需要使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇黴素，應在醫生指導下使用。
3.消化係統疾病：某些消化係統疾病，如胃食管反流，可能導致胃酸逆流至食管，引起口腔異味。治療胃食管反流可能需要使用抑製胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑或埃索美拉唑，同樣應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與個人飲食習慣、吸煙等因素有關。建議保持良好的生活習慣，避免過度攝入辛辣、油膩食物，必要時尋求醫生幫助。