球結膜充血可能是由多種原因引起的，如眼部疲勞、眼部感染或過敏反應等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部疲勞：長時間使用電子屏幕或閱讀可能導致眼睛幹澀和充血。建議每隔一小時休息眼睛，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液和羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解幹澀。
2.眼部感染：細菌或病毒感染可能引起結膜充血和分泌物增多。應使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、氯黴素滴眼液和妥布黴素滴眼液等治療，並遵醫囑。
3.過敏反應：花粉、塵蟎等過敏原可能引起眼部紅腫和瘙癢。可使用抗過敏藥物如非諾貝特滴眼液、酮替芬滴眼液和色甘酸鈉滴眼液等緩解症狀，並避免接觸過敏原。
除以上原因外，還可能與眼部外傷、藥物副作用等因素有關。日常應注意眼部衛生，避免揉眼，如症狀持續或加重，應及時就醫。