性生活中出現陰道幹澀，可能是由於激素水平變化、心理因素或生理疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.激素水平變化：隨著年齡的增長，女性體內的雌激素水平會逐漸下降，這可能導致陰道黏膜變薄，分泌物減少，從而引起幹澀。在醫生指導下，可以考慮使用雌激素類藥物，如雌二醇、炔雌醇或結合雌激素等，以改善症狀。
2.心理因素：緊張、焦慮或恐懼等情緒狀態也可能導致陰道幹澀。在這種情況下，心理谘詢和放鬆訓練可能有助於緩解症狀。同時，與伴侶進行充分溝通，增進彼此的理解和信任，也有助於改善性生活的質量。
3.生理疾病：某些疾病，如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能引起陰道幹澀。對於這類情況，除了治療原發病外，還可以在醫生指導下使用潤滑劑，如水溶性潤滑劑、矽基潤滑劑等，以減輕不適。
除以上原因外，還可能與生活習慣、藥物副作用等因素有關。建議保持良好的生活習慣，避免過度清潔，減少使用可能引起幹澀的藥物。如症狀持續，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。