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隔夜豬肝可以吃嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

隔夜豬肝通常不建議食用。豬肝在烹飪後如果長時間存放,可能會滋生細菌,導致食物變質。此外,豬肝中的營養成分在放置過程中也可能發生改變,影響其營養價值。

豬肝在烹飪後,如果未妥善保存,容易受到微生物汙染。例如,大腸杆菌、沙門氏菌等細菌在適宜的溫度和濕度下會迅速繁殖,食用後可能引起食物中毒。此外,豬肝中的維生素B群和鐵質等營養成分在長時間暴露於空氣中後,可能會因氧化作用而降低其營養價值。在某些情況下,為了預防食物中毒,可以考慮使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或氟呱酸等,但這些藥物應在醫生指導下使用,以避免不必要的副作用。

為了確保食品安全和營養健康,建議豬肝烹飪後盡快食用,或者在冷藏條件下妥善保存,並在24小時內食用完畢。如果發現豬肝有異味、顏色變化或表麵有黏液等異常情況,應立即丟棄,避免食用。

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